Verstegen Kip Krokant - Cajun

Artikelnummer:
99070801
EAN:
8712200994103
Inhoud:
120 g
Prijs:
€ 4,62

 

Smaak

Een mild pikante, volle aromatische smaak

Bereiding

Benodigdheden (voor 4 personen): 400 g kip(dij)filet, 8 el Kip Krokant Cajun
Bereidingswijze: snijd de kip(dij)filet in gelijke reepjes en doe in een kom. Voeg bij bereiding in oven of airfryer 1 eetlepel water toe en meng goed met de kip. Verdeel de mix gelijkmatig over de kip tot deze geheel bedekt is.
Oven: Verwarm de oven voor op 180 °C. Verdeel de kip in een ovenschaal en bak voor 15 minuten in de voorverwarmde oven goudbruin.
Airfryer: Verwarm de airfryer voor op 180 °C. Verdeel de kip in de mand van de airfryer en verwarm voor 8 minuten. Schud tussendoor om.
Koekenpan: Bak de kip in 2 eetlepels olie in 8-10 minuten op middelhoog vuur goudbruin en gaar. Keer regelmatig zodat de kip niet aanbrand.

Ingrediënten

cornflakes (mais, zout, gerstemoutextract), specerijen (paprika, 2% komijn, peper, 0,3% chilies, gerookte paprika), zeezout, kippenei-eiwitpoeder, 3% kruiden (2% tijm, oregano), groenten (knoflook, ui).

Voedingswaarden
Gemiddelde voedingswaarde per 100 g
Energie 343,7 kcal
1.453,4 kJ
Vet 3,0 g
waarvan verzadigd vet 0,5 g
Koolhydraten 64,5 g
waarvan suikers 1,7 g
Vezels 7,4 g
Eiwit 11,0 g
Zout 6,6 g
Anderen kochten ook